体幹ってめちゃめちゃ重要なんです‼️
今月はEMSキャンペーン‼️
そもそもEMSってなんですか😶⁉️
EMSは電気刺激によって簡単に体幹トレーニングしてくれる機械です😆😍😆
※ちなみにEMSとは Electrical（電気的）Muscle（筋肉)Stimulation（刺激）の頭文字をとった略称です。
直訳すると
“電気刺激によって筋肉を強制的に動かす機器”
です。
EMSをすることでどんなメリットがあるんですか⁉️😶
- 狙った箇所をピンポイントでトレーニング✨
- 疲労や怪我の心配なし✨
- 寝たままトレーニングするので楽✨
- トレーニングしづらい体幹に届く✨
体幹ってどんな役割があるんですか⁉️😶
体幹は様々な役割を担います‼️
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- 姿勢を正したい😆
- 産後の身体キツさを和らげたい😆
- 代謝を上げたい😆
- スポーツのパフォーマンスを上げたい😆
- ゴルフのスコアを良くしたい😆
- 腰痛を根本的に改善したい😆
など
このような悩みがある方は一度近くののりさだ整骨院にご相談下さい！
体幹を鍛えることで解決する可能性は十分に考えられますよ😊
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